Je kunt Heart Core als jouw wekelijkse training zien, maar het is ook geschikt als ondersteuning voor je andere sporten, zoals boot camp, wielrennen, schaatsen of martial arts. Iedere sporter is erbij gebaat. Bij Heart Core trainen we altijd in kleine groepen van maximaal 10 personen. Zo krijg je veel persoonlijke aandacht waardoor het als een personal training voelt. Trainer James Landman is een kundig en gemotiveerde personal trainer met meer dan 35 jaar ervaring. Tijdens Heart Core past hij de oefeningen individueel aan als dit nodig is, zodat iedereen gewoon lekker mee kan trainen. Blessure preventie staat voorop bij ons.